Une recette simple et plutôt rapide à réaliser.
Ingrédients (pour 2-3 personnes) :
- 4 escalopes de blanc de poulet
- 250g d’eau
- 40g de cassonade
- 1 càc de gingembre
- 2 gousses d’ail
- 70g de sauce soja salée
- 20g de Maïzena + 2 càs d’eau
- 1 filet d’huile d’olive
- 1 càs de farine
- 1 càc de jus de citron
Préparation :
- Couper le poulet en morceaux (lamelles ou gros dés)
- Dans une casserole, placer les gousses d’ail râpées, le gingembre, et ajouter l’eau, la cassonade, la sauce soja, le citron, puis porter à ébullition
- Rouler le poulet dans un peu de farine puis, dans une poêle, verser le filet d’huile d’olive et faire cuire le poulet
- Diluer la Maïzena avec l’eau et la verser dans le bouillon et laisser mijoter jusqu’à épaississement de la sauce
- Ajouter le poulet et mélanger
- Servir chaud avec du riz